保健
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戶外運動及眼保健操護眼
日期:2021-03-30 點擊:76戶外運動及眼保健操護眼1.護眼的方法有哪些兩招護眼護臉的按摩手法.(一)從按摩學的角度講,除了穴位點按推拿外還應有眼球的放松環繞運動,如全身放松,背靠椅、雙臂下垂、頭后仰做眼...
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